Jedna od najboljih novih značajki iOS 12 bio je digitalni alat za dobrobit zvan Screen Time. Odličan je način praćenja koliko vremena trošite na svoj iPhone ili iPad. Ova značajka govori koliko ste vremena proveli u određenoj aplikaciji i pomaže vam da postavite dnevna ograničenja. Ako ste već ažurirali na iOS 12, toplo vam preporučujemo da počnete koristiti tu značajku.
Ali ne rade svi iOS 12. Dakle, Facebook je odlučio uključiti sličnu (manje ograničavajuću) značajku unutar aplikacije Facebook i Instagram. A dolazi s detaljnim pregledom vaše upotrebe na platformama društvenih medija.
Ako ste se našli ovisni o Facebooku ili Instagramu, pomoću ovih alata možete napraviti dvije stvari. Prvo, za kvantificiranje ovisnosti. Možda mislite da na Instagramu provodite samo nekoliko minuta tu i tamo. Ali do kraja dana, to može iznositi dva do tri sata. Možda više.
Drugo, možete postaviti količinu vremena koje želite potrošiti na aplikaciji svaki dan. Kad dođe vrijeme, dobit ćete obavijest o tome. Ali za razliku od značajke zaslona Vrijeme iOS-a 12 nećete biti zatvoreni iz aplikacije. Ako tražite ekstremniji pristup, morat ćete upotrijebiti značajku Vrijeme zaslona (o tome ćemo govoriti na kraju posta).
Kako pratiti vrijeme zaslona na Instagramu na iPhoneu i iPadu
1. korak : otvorite Instagram aplikaciju i idite na prikaz svog profila.
Korak 2 : Dodirnite gumb s izbornikom u gornjem desnom kutu.
Korak 3 : Dodirnite gumb Aktivnost .
Korak 4 : Ovdje ćete vidjeti graf. Povrh toga, vidjet ćete dnevno prosječno vrijeme provedeno na Instagramu tijekom proteklog tjedna. Ako želite vidjeti točno vrijeme koje ste proveli u mreži, dodirnite jednu od traka na grafikonu.
5. korak : Sada postavimo svakodnevni podsjetnik. Dodirnite Postavi dnevni podsjetnik i odaberite vrijeme u minutima ili satima.
Korak 6 : Tu je i nova postavka za obavijesti o nijemu koju biste trebali provjeriti. Dodirnite Postavke obavijesti pri dnu popisa i dodirnite preklopnicu pored Isključi zvuk potiskivanja obavijesti . Sada možete odabrati vremenski raspon koji želite. Od 15 minuta do 8 sati. Za određeno vrijeme, Instagram će privremeno isključiti sve obavijesti kako biste se mogli usredotočiti na svoj rad.
Kako pratiti vrijeme zaslona na Facebooku na iPhoneu i iPadu
Kao i sve na Facebooku, i dolazak do ove značajke pomalo je zbunjen.
1. korak : otvorite Facebook aplikaciju i dodirnite karticu Postavke (zadnja).
2. korak : Prstom povucite prema dolje i dodirnite odjeljak Postavke i privatnost . Ovdje ćete vidjeti opciju Tvoje vrijeme na Facebooku .
Korak 3 : Sve su značajke iste kao i Instagram aplikacija. Vidjet ćete prosječno dnevno vrijeme proteklog tjedna na vrhu. Dodirnite grafikon da biste vidjeli vrijeme provedeno na pojedine dane.
Korak 4 : Dodirnite Postavi dnevni podsjetnik za postavljanje vremenskog ograničenja.
Korak 5 : Dodirnite Promjene postavki obavijesti -> Isključi zvuk potiskivanja obavijesti da biste privremeno isključili obavijesti (od 15 minuta do 8 sati).
Kako ograničiti vrijeme zaslona na Instagramu i Facebooku
Da biste se nakon određenog vremena zapravo zaključali iz aplikacije Instagram ili Facebook, trebat ćete koristiti značajku zaslona zaslona iOS 12.
Korak 1 : Otvorite aplikaciju Postavke, odaberite Vrijeme zaslona, a zatim dodirnite op na imenu vašeg telefona na vrhu.
2. korak : s popisa najčešće korištenih aplikacija pronađite Instagram ili Facebook aplikaciju. Zatim dodirnite gumb Dodaj ograničenje i odaberite vrijeme. Ako želite stvoriti jedno ograničenje i za Instagram i za Facebook, dodirnite Edit Apps i dodajte još jednu aplikaciju na popis.
Korak 3 : Ako želite stvoriti vremensko ograničenje za sve aplikacije za društvene mreže (i web stranice), dodirnite opciju Ograničenje aplikacija na zaslonu Vrijeme i odaberite kategoriju Društvene mreže .
Sad kad je postavljeno vaše ograničenje, dobit ćete obavijest kada budete blizu da je dostignete. A kada to učinite, aplikacija će biti zasivljena na početnom zaslonu. Kada otvorite aplikaciju, vidjet ćete poruku koja govori da je vremensko ograničenje isteklo. Ako odlučite, ograničenje možete onemogućiti za 15 minuta ili za dan (unošenjem svoje pristupne šifre zaslona).
Nova značajka Screen Timea u iOS-u 12. nudi puno više od ovoga što biste trebali temeljito istražiti pomoću našeg detaljnog vodiča.
Koliko vremena trošite na Instagramu svaki dan?
Za većinu nas Facebook je dovoljno jednostavno ignorirati. Možda nemate ni instaliranu aplikaciju Facebook. Ali kod Instagrama je obrnuto. Otkrivate li da previše vremena provodite na Instagramu?
Što podaci kažu? U posljednjih sedam dana, koliko ste vremena proveli na Instagramu? I kako se uspoređuje s vremenom kada ste mislili da jeste? Podijelite s nama u komentarima u nastavku.